K?zéppontban
a jólét.
Moony t?rténete
Azért kezdtem el fitnesszel foglalkozni, mert segíteni akartam az?embereknek kihozni a?lehet? legjobbat az életükb?l – és tulajdonképpen ezt teszem itt is.
Question: Sportoktatásból és sportmenedzsmentb?l szereztél diplomát, hogyan kerültél mégis ide? Answer: Felismertem, hogy az?Apple ugyanannyira elk?telezett az?egészség és a?fitnesz mellett, mint én, így természetes volt, hogy ?sszeillünk. Imádom azt a?csodálatos érzést, ami edzés k?zben elfog, vagy amikor egyszer?en csak t?r?d?m magammal, az?Apple pedig egyszer?bbé és sokkal szórakoztatóbbá teszi ugyanezt mindenkinek.
Mindig szerettem az?embereknek segíteni abban, hogy t?bbet hozzanak ki magukból, mint amennyire képesnek hitték magukat, és?ezáltal sikerélményben legyen részük.
Question: Hogyan éred ezt el az?Apple Store-ban? Answer: T?bbféleképpen. Itt például úgy tartjuk, hogy bele kell tenni a?munkába a szenvedélyünket, én pedig a?fitnesz iránti lelkesedésemet adom bele. Ezt használom fel, amikor a?csapattal vagy az?ügyfelekkel beszélgetek például az?Apple Watch sporttal és egészséggel kapcsolatos funkcióiról vagy az?Egészség alkalmazásról.
Question: Vezet?ként a?csapattagok életébe is beleviszed a?tapasztalataidat? Answer: Igen. Az Apple Store p?rg?s k?rnyezet, így segít a?nálunk dolgozók egészséges energiáit fenntartani. Nekem pedig személyes és szakmai célom volt, hogy a?jólét fontosságát még hangsúlyosabbá tegyem.
A jólét kultúrájának k?sz?nhet?en még jobbnak érezhetünk egy amúgy is jó munkanapot, testi és lelki szempontból?egyaránt.
Question: Hogyan valósítod meg a?jólétet a?gyakorlatban? Answer: Itt a?kulcsszó a?gyakorlat! Például ott vannak a?havi csoportos tevékenységeink. Az?üzletünk k?zelében rendeztünk már spinningórákat, csoportos futást a?Han folyó mentén, tudatos meditációt, jógaórákat és még sok minden mást. Question: Sokan vesznek részt ezeken az eseményeken? Answer: Igen! Ez teljesen szabadon választható, de el?fordult, hogy egyszerre t?bb mint 30 csapattag is elj?tt. Az?esemény után mindenkinek küld?k fotókat és videókat – volt már, hogy ezeket az?üzlet videófalán is megmutattuk.
Abból, amit itt látok, nekem úgy t?nik,
hogy akik szeretnek együtt játszani, azok szeretnek együtt dolgozni is.
Question: úgy tartják, hogy a zsenialitás 1?százalék inspirációból és 99 százalék kemény munkából áll. Answer: én azt mondanám, hogy egy Apple Genius esetében határozottan magasabb az?inspiráció aránya. Question: Ez így van.
Question: Ha már szóba j?tt, a?2020-as olimpiai játékok alatt ti is megrendeztétek a?saját versenyeiteket. Answer: Meg, bizony! Az?üzlet dolgozói kilenc sportágban versenyezhettek, mindegyikben lehetett arany-, ezüst- és bronzérmet nyerni. Question: Valami azt súgja, hogy te jól szerepeltél. Answer: Aranyérmet nyertem kerékpározásban!
Az Apple?Store-ban dolgozni
olyan, mint csapatsportot ?zni, bár sokkal inkább az?együttm?k?désr?l,
semmint a?versengésr?l szól.
Question: Emellett te osztod meg az Apple Wellness csapatának híreit is a saját csapatoddal az?üzletben. Answer: Igen, így van. Az Apple Wellness nagyszer? egészségügyi segédlet nekünk itt, az Apple-nél. Az?üzletben minden nap fordítok pár percet arra, hogy megosszam a?legújabb híreket ezzel kapcsolatban. Ezek lehetnek programok vagy online képzések a?táplálkozásról és edzésr?l, a?n?k egészségér?l és sok egyébr?l. Question: Ez fontosnak hangzik egy világjárvány idején. Answer: De még mennyire az! Minden nap, akár az?üzletben voltunk, akár otthon, én ismertettem a?csapat tagjaival a?legfrissebb egészségügyi és biztonsági intézkedéseket. Sokan k?zülünk pedig virtuálisan edzettünk együtt?otthonról.
Question: A ?testet és a lelket” is említetted – tehát a?mentális egészség támogatására is van lehet?ség? Answer: Hogyne! A Wellness csapatán és az?Apple egyéb juttatásain keresztül. Ezt nagyon nagyra értékeltem, amikor a?családomnak súlyos egészségügyi problémákkal kellett szembenéznie. Az?egyéni tanácsadások tényleg nagyban hozzájárultak nálam a?stressz enyhítéséhez.
úgy gondolom, hogy
elég er?s vagyok, de mindannyiunknak vannak rosszabb napjai, így nagy megk?nnyebbülés volt, hogy hozzáférek ezekhez a?segédletekhez.
Question: úgy t?nik, egy percre sem állsz meg – el?fordul, hogy egyszer?en csak nem csinálsz semmit? Answer: Próbálkozom vele! Ez is nagyon fontos eleme a?jólétnek. Megteremtem az egyensúlyt a?sportra fordított id?, a?képerny? el?tt t?lt?tt id?, a?társaságban t?lt?tt id? és az?énid? k?z?tt. Meditálok, és szánok id?t arra is, hogy csak jelen legyek a?pillanatban. Erre is úgy tekintek, mint minden másra az?életben: egészséges dolgokat csinálok, teljes jelenléttel.
iPaden rajzolva.